O czym chcesz poczytać na blogach?

Tydzień

KALENDARZ CIĄŻY

Zarodek składa się z kilku do kilkunastu komórek, które stale się mnożą i jest wielkości (średnica) niecałe 0,15 mm.
Już na samym początku ciąży, w chwili zapłodnienia, zostaje ustalona płeć dziecka. Zależy ona od tego, w jakie chromosomy wyposażony był plemnik, który zapłodnił komórkę jajową. Jeśli w plemniku zawarty był chromosom Y, to będzie chłopiec, jeśli natomiast plemnik był wyposażony w chromosom X, to nosisz w sobie dziewczynkę.

W Twoim organizmie nie zachodzą jeszcze szczególne zmiany. Niekiedy w podbrzuszu możesz odczuwać lekki ból, przypominający niewielkie skurcze. Czasem w pochwie może się pojawić więcej wydzieliny. Sporadycznie w momencie zagnieżdżanie się zarodka w macicy, może dojść do niewielkiego plamienia. Kobieta, która nie wie jeszcze, że zaszła w ciążę, może uznać takie plamienie za przyspieszoną miesiączkę.

Szczegóły wpisu

Komentarze:
(0)
Tagi:
  • 3 tydzień
  • ciąża

TOKIO HOTEL - Onet.pl Blog

I hate that I need you so...
Brak tekstu

STATYSTYKA
Czytelnicy 5032
Piszący 217
Archiwum
2010
 20 tydzień
 19 tydzień
 16 tydzień
 13 tydzień
 12 tydzień

POLSKA BIEGA nawet MARATON

(albo 4 minuty truchtu). Zrób 10-12 powtórzeń. Rozciąganie po treningu konieczne.

CZ

Wolne.

PT

30-45 minut wolnego biegu. Pod koniec spróbuj 10 minut w tempie na maraton. I na koniec 6 przebieżek po 30 sekund z 30-sekundowymi przerwami w truchcie. Spróbuj poczuć wiatr w plecy. Koniec pracy. Gratuluję.

SB

Wolne.

ND

3:59:00 - 4:29:00.

21:03, wojciech.staszewski , Plany treningowe
Link Komentarze (10) »
Bogdan: Totalny tydzień

To był najbardziej wyczerpujący fizycznie tydzień w mym życiu! Trzy razy bieganie skoro świt,po czym 12-godzinny dzień wyjątkowo wyczerpującej pracy,łącznie z sobotą ale na szczęście już "tylko 7h no i na koniec dzisiejsze BNP z 20 minutami w 1 zakresie, 30 minutami w tempie zakładanym na maraton i na koniec 10 minut w tempie jak na 10 km czyli 4:10.Choć cały ten tydzień przeżyłem w stanie niedoleczenia liczę,że resztki choroby wyparują i w Poznaniu będzie pozytywnie.Sam się dziwię ile człowiek może wytrzymać jak się ma motywację i jasno określony cel! I.

Dieta odchudzanie - Onet.pl Blog

Wyprostowanej nogi do przodu, a następnie rozciągamy je do boku i przyciągamy do klatki piersiowej.

7) Ćwiczenia podczas leżenia na plecach

Leżymy na plecach z nogami w takiej samej pozycji i unosimy jedną nogę do góry, aby utworzyła kąt prosty z tułowiem, który również unosimy ku górze. Ćwiczenie powtarzamy kilkakrotnie zmieniając nogi z prawej na lewą i odwrotnie.

Ćwiczeń na pięknie wyglądający płaski brzuch jest bardzo wiele, jednak przedstawione przez nas rodzaje dobrane są w odpowiednich ilościach w harmonogram przygotowany na 4 tygodnie.

Harmonogram:

Tygodnie
Ćwiczenia
1) 1 tydzień 10, 2 tydzień 15, 3 tydzień 20, 4 tydzień 25
2) 1 tydzień 20, 2 tydzień 20, 3 tydzień 40, 4 tydzień 40
3) 1 tydzień 10, 2 tydzień 20, 3 tydzień 20, 4 tydzień 30
4) 1 tydzień 15, 2 tydzień 15, 3 tydzień 30, 4 tydzień 30
5) 1 tydzień 10, 2 tydzień 15, 3 tydzień 20, 4 tydzień 30
6) 1 tydzień 10, 2 tydzień 10, 3 tydzień 20, 4 tydzień 20
7) 1 tydzień 10, 2 tydzień 15, 3 tydzień 20, 4 tydzień 30
www (11:23)
2 komentarze

Feralne opowieści - Onet.pl Blog

 C.
 P.
 T.
 G.
 GGM.
 Wy.
 2.
 MSP
autoportret.
 
o mnie?




ja jestem.


zadeklarowany Południowiec
rodowity.





Napisz do mnie
Legendy Miasta/Przedmieścia
2012
 15 tydzień
 14 tydzień
 13 tydzień
 12 tydzień
 11 tydzień

Tajemnicze dziewczyny. - Onet.pl Blog

Zareklamuj mnie! :)
Księga gości
Zachęta do wpisania się
Zachęta do przeglądania
Przeglądnij
2010
 22 tydzień
 15 tydzień
 12 tydzień
 10 tydzień
 03 tydzień