O czym chcesz poczytać na blogach?

Prawidłowa waga

umczaczarumcza

Garść orzechów włoskich, sok pomarańczowy (trochę)
3 markizy ciasteczka


waga na dziś: 65,00 kg
coś tam było mniej na wskazówce, ale ta moja waga... niech już bedzie do pełnej cyfry


Przy dywanach i myciu podłóg, więc piłam jak smok


na dziś wygląda to tak:
wzrost: 164 cm
waga: 65,5 kg

Twoje BMI wynosi: 24.17
Stan masy twojego ciała: prawidłowa waga
Optymalna waga dla twojego wzrostu wynosi 57.83 kg.

Anoreksja <3 Chcę Ciebie.. Pro ana. - Onet.pl Blog

I będe ją miała.! ;D Diete zaczęłam 21 czerwca na zakończenie roku szkolnego. Powoli powoli coraz mniej jadłam..
21.06.08- 50kg/158cm
27.06.08- 49kg
05.07.06- 48kg
11.07.08- 47kg
21.01.09- 52kg.! ;/
62cm- talia
82cm- biodra
50cm- udo
Mój cel - 38 kg. Moja prawidłowa waga wg. wagi modelek..
Proszę piszcie do mnie na maila ;** Bardzo chętnie odpisze na każdego ;* asia.blog3@vp.pl
i piszcie komentarze ;*
Kocham Was.!! ;**
Napisz do mnie

FACET NA DIECIE

nienajlepsze
_______________________________
Czas zacząć blogowe odchudzanie. Widziałem wiele blogów, na których ludzie usilnie starają się zrzucić zbędne kilogramy. Spotkałem się z licznymi sukcesami, lecz nie jest to droga prosta. Moja waga przy zakładaniu tego bloga to 109 kg, czyli dużo za dużo. Pierwszy cel, który sobie stawiam nie jest zbyt ambitny, bo to 95 kg. Mam nadzieję, że uda mi się go szybko zdobyć, by móc postawić sobie poprzeczkę wyżej.

Prawidłowa waga dla mnie to 73,15 kg - długa droga przede mną.


kropla-mody.blog

Do lata trzeba tego puszku nieco usunąć.

Głównie piszemy dla nastolatek, dlatego nie radzę obliczać BMI. Jest prostszy sposób,który znają wszyscy. Odejmij od liczby swojego wzrostu 110. Wynik to twoja prawidłowa waga (165cm-110=55kg).

Jednak pamiętaj, że jeśli masz 11-16 lat wciąż jeszcze rośniesz więc nie sugeruj się do końca wynikiem tego działania. Nie sugeruj się tym wynikiem jeśli masz.

- nie zakańczaj diety zaraz po tym jak dojdziesz do swojego celu. Zdrowe nawyki żywieniowe powinnaś wprowadzić do swojego życia na stałe.

Tagi: odchudzanie, waga, kalorie

skomentuj (2)

Skarpetki - nowy trend. 2010-04-16 14:10:18

Wszystko kręci się wokół wagi... Czy to choroba? Czy zwykłe życie? Nie wiem... - Onet.pl Blog

Na to. Dlatego wróciłam. Cel: 50kg. Cel, droga życiowa [nie wiem jak to inaczej określić]. Nie dopuszczę do tego by nie jeść niczego tak jak wcześniej. Bo do tej pory odczuwam skutki uboczne tego co sobie wtedy zrobiłam. Wiele zrozumiałam od tamtej pory. Chcę schudnąć do 50, a to jest PRAWIDŁOWA waga dla 163 cm wzrostu. Więc nikt nie może się mnie czepiać, że robię zle. Zresztą, gdyby nawet się czepiał to mnie to nie ruszy. Pokusa schudnięcia jest zbyt silna.  Przede mną ciężkie zadanie- święta. Znowu jedzenie. Ale nie dam się.